Inner Feng Shui – när ditt inre börjar spegla livet du vill leva
Inner Feng Shui började egentligen med två ord. De kom till mig under en numerologisk läsning för ett par år sedan. Jag visste inte då exakt vad de skulle innebära eller vad de skulle utvecklas till, men någonting i mig reagerade direkt. Det var som om orden satte namn på något jag redan länge hade burit inom mig. Sedan dess har Inner Feng Shui fått växa fram organiskt genom mitt eget inre arbete, min terapeutiska utbildning, astrologin, Gene Keys och alla de processer och livsfaser jag själv har fått gå igenom. Men också genom det som varit en stor del av mitt yrkesliv långt innan dess – hemmet, inredningen, naturen, bilden och vår relation till de miljöer vi lever i. Så småningom började de här världarna smälta samman för mig och jag började allt tydligare se att vi inte kan skilja vårt inre liv från vårt yttre.
Allt hänger ihop. Våra hem, våra relationer, människorna vi omger oss med, vårt arbete och de miljöer vi söker oss till kan på olika sätt spegla det som pågår inom oss. Och på samma sätt påverkar det yttre rummet hur vi känner, tänker och lever. Det är i det samspelet Inner Feng Shui finns.
Människan är också natur
En annan viktig del av Inner Feng Shui har vuxit fram genom min relation till naturen. För när jag betraktar naturen ser jag en helt annan rörelse än den vi människor ofta försöker leva efter. Naturen försöker inte blomma året runt. Den spirar, växer, mognar och skördar. Sedan släpper den och vilar….Och börjar om.
I Inner Feng Shui arbetar jag därför med naturens fem element – Jord, Metall, Vatten, Trä och Eld – och naturens cykler som speglar för våra egna inre processer. Jorden hjälper oss att se vad som ger näring och skapar stabilitet. Metallen handlar om urskiljning, gränser och det vi behöver släppa. Vattnet för oss djupare – mot vilan, intuitionen, rädslan och det som ännu inte har någon form. Träet bär vår riktning, kreativitet och längtan efter att växa. Och Elden påminner oss om livskraften, relationen, glädjen och modet att uttrycka det som faktiskt lever inom oss.
Men jag ser inte elementen som fem steg vi ska ta oss igenom utan att alla fem finns inom oss hela tiden. De är som olika inre rum vi behöver kunna röra oss mellan beroende på vilken fas av livet vi befinner oss i.
När det inre börjar förändra det yttre
För mig är det här själva kärnan. För vi börjar skapa verklig harmoni i våra inre rum – när vi blir tydligare med våra behov, våra gränser, vår längtan och vad som faktiskt är sant för oss – börjar ofta någonting förändras också på utsidan. Vi börjar göra andra val och i det kanske förändrar vi vårt hem eller sättet vi använder vår tid eller så söker vi oss till andra miljöer. Vårt arbete får en ny riktning. Relationer kan fördjupas, andra kan falla bort och nya människor kan komma in när vi själva börjar leva närmare den vi faktiskt är.
Det här handlar inte om att inre arbete helt magiskt skapar ett perfekt yttre liv, utan för att när vi förändras börjar vi välja, handla och relatera från en annan plats inom oss.
Och på samma sätt kan vi använda vårt yttre liv som en spegel. Som, vad berättar mitt hem om mig just nu? Vilka människor omger jag mig med? Var läcker min energi? Vad håller jag fast vid trots att jag har vuxit ur det? Var finns det flöde – och var har livet stagnerat?
Det yttre blir på så sätt inte bara något vi ska förändra och kan hjälpa oss att förstå vårt inre.
Ett liv i större samklang
Inner Feng Shui handlar därför inte för mig om att skapa ett perfekt balanserat liv. Och det handlar inte om att ständigt bli en bättre version av sig själv. Snarare tvärtom då det handlar om att skala bort tillräckligt mycket för att kunna höra det som redan finns där.Att förstå vilken inre årstid vi befinner oss i och att våga släppa när livet ber oss att släppa, vila när det är dags att vila, växa när någonting vill födas och uttrycka det som faktiskt vill levas genom oss.
Det inre speglar det yttre.
Det yttre speglar det inre.
Och naturen hjälper oss att förstå rörelsen däremellan.
För mig är sann harmoni kanske just om att avståndet blir allt mindre mellan den du är på insidan och det liv du faktiskt lever på utsidan. Och kanske är det också en fråga att bära med sig: Om du betraktade ditt liv som ett yttre rum just nu – vad skulle det berätta för dig om ditt inre?
